□ 文/鄭楊 配圖/張妙婷

近幾年，腦血管病發(fā)病呈現(xiàn)年輕化趨勢。在北京友誼醫(yī)院神經(jīng)內科就診的患者中，最年輕的腦血管病患者僅29歲，30～45歲的中青年患者明顯增多。專家提醒，生活中人們若采取健康的生活方式，積極有效地控制腦血管病的危險因素，如控制高血壓、血脂異常、心臟病、糖尿病等，同時注意合理膳食、增加體育鍛煉、戒煙限酒，發(fā)現(xiàn)預警信號及時就醫(yī)等，3/4的腦血管病是能被控制的。

有資料顯示，高血壓患者中有20％～30％死于腦血管病，腦血管病患者中有高血壓史的占60％～70％。所以，有高血壓等腦血管病危險因素的人應當了解，腦血管病在發(fā)生之前數(shù)小時至1個月往往會有一些先兆，大約60％以上的患者在發(fā)病前會出現(xiàn)下述一個或數(shù)個先兆癥狀。這些先兆癥狀應屬于偏癱整個病程中的超早期表現(xiàn)，它提示腦血管病正在形成之中，若本人或家人能及時發(fā)現(xiàn)并妥善處理，有可能防止腦血管病的發(fā)生。

腦血管病的先兆表現(xiàn)有：

突然發(fā)生眩暈 眩暈是腦血管病先兆中極為常見的癥狀，可發(fā)生在腦血管病前的任何時段，尤以清晨起床時發(fā)生得最多。此外，在疲勞、洗澡后也易發(fā)生。特別是高血壓患者，若1～2天反復出現(xiàn)5次以上眩暈，發(fā)生腦出血或腦梗死的危險性增加。

突然發(fā)生劇烈頭痛 任何突然發(fā)生的劇烈頭痛；伴有抽搐發(fā)作；近期有頭部外傷史；伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發(fā)生了突然的變化；因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。如有上述情況之一，應及早到醫(yī)院進行檢查治療。

步態(tài)異常 步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態(tài)突然變化，并伴有肢體麻木無力時，則是發(fā)生腦血管病的先兆信號。

哈欠不斷 患缺血性腦血管病者，80％發(fā)病前5～10天會出現(xiàn)哈欠連連的現(xiàn)象。

高血壓患者的鼻出血 這是值得引起注意的一種危險信號。數(shù)次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發(fā)生腦出血。

血壓異常 血壓突然持續(xù)升高到200/120mmHg以上時，是發(fā)生腦出血的先兆；血壓突然降至80/50mmHg以下時，是腦血栓形成的先兆。

其他先兆癥狀 除上述先兆癥狀外，嗆咳、吞咽困難、突然出現(xiàn)半身麻木、疲倦、嗜睡、耳鳴等也是腦血管病的先兆表現(xiàn)。

（作者單位：北京友誼醫(yī)院）